Пятна на коже у пожилых людей: как убрать пигментацию на лице, руках и теле
С возрастом на коже появляются небольшие коричневые пятна, чаще всего — на лице, руках, плечах и других открытых участках тела. В основном на них не обращают внимания и воспринимают как признак старения. Однако за безобидной на первый взгляд пигментацией могут скрываться заболевания кожи или другие нарушения, требующие консультации специалиста. Разберемся, как зарождаются пигментные пятна, на какие изменения обращать внимание и можно ли вернуть коже более ровный тон.
Что такое старческие пигментные пятна
Старческие пигментные пятна или возрастная гиперпигментация образуется из-за избыточного накопления меланина в отдельных участках кожи. Этот природный пигмент отвечает за цвет кожи, волос и глаз и вырабатывается специальными клетками — меланоцитами. Меланин защищает ткани от воздействия ультрафиолетовых лучей.
С возрастом меланоциты работают менее равномерно. В одних местах пигмента вырабатывается больше, чем нужно, поэтому кожа постепенно темнеет и на ней появляются плоские пятна от светло-бежевого до насыщенного коричневого цвета. В медицине такие пигментные изменения называют старческим или солнечным лентиго.
Обычно возрастная пигментация становится заметнее после 50-60 лет. Особенно часто пятна появляются там, где кожа десятилетиями подвергалась воздействию солнца: на лице, кистях рук, предплечьях, плечах и в зоне декольте. Важна и индивидуальная чувствительность кожи к ультрафиолету. В дерматологии принято выделять шесть фототипов: от быстро обгорающего на солнце бледного покрова до очень темного, более устойчивого к воздействию ультрафиолета. Чем светлее кожа и чем хуже она переносит солнечные лучи, тем внимательнее стоит относиться к защите от солнца в течение жизни.
У женщин выраженность пигментации меняется на фоне гормональной перестройки, в том числе в период менопаузы. Однако пятна не возникают лишь из-за возраста, на состояние кожи влияют одновременно несколько факторов: накопленное воздействие солнца, особенности обмена пигмента и генетическая предрасположенность.
В большинстве случаев старческое лентиго является доброкачественным изменением и представляет скорее косметическую проблему, чем угрозу здоровью. При этом новое или необычно выглядящее пигментное пятно не стоит автоматически списывать на возраст. Если оно быстро растет, меняет форму или цвет, становится неоднородным, зудит или кровоточит, лучше показать его дерматологу.
Почему появляются старческие пятна
Главная причина возникновения пигментных пятен связана не столько с возрастом, сколько с накопленными за годы изменениями кожи. Особенно большую роль играет ультрафиолет. Каждый раз при нахождении на солнце кожа вырабатывает меланин, тем самым защищая клетки от повреждения. В молодости пигмент обычно распределяется равномерно, однако с годами этот механизм может нарушаться.
По этим причинам старческому лентиго подвержены в большей степени открытые участки тела: лицо, кисти рук, предплечья, плечи и зона декольте. Кожа в этих областях получает ультрафиолет практически всю жизнь. Помимо интенсивного загара во время отпуска влияет и ежедневное пребывание на солнце. Его воздействие постепенно накапливается, а последствия могут стать заметными только спустя много лет.
По данным отечественных дерматологов, хотя бы одно или два лентигинозных пятна встречаются более чем у половины людей старше 60 лет. Особенно склонны к их появлению обладатели светлой кожи, которая хуже защищена от ультрафиолета и быстрее обгорает на солнце.
Вероятность пигментных пятен также повышают:
- возрастные изменения кожи;
- наследственная предрасположенность;
- гормональные нарушения;
- некоторые заболевания печени и эндокринной системы;
- дефицит отдельных витаминов;
- длительный прием некоторых лекарств;
- частые солнечные ожоги в молодости.
При этом формирование темных пигментных участков на коже не всегда связано именно со старческим лентиго. Изменения могут наблюдаться при некоторых заболеваниях печени и нарушениях обменных процессов. Если же пигментация появилась внезапно и без очевидной причины, лучше показать ее дерматологу.
Доброкачественные возрастные пятна можно не удалять. Если же они заметны на лице или открытых участках тела и доставляют эстетический дискомфорт, стоит обсудить возможные способы коррекции со специалистом.
Как выглядят старческие пятна
Возрастные изменения кожи могут выглядеть по-разному. У одного человека образуются несколько небольших светло-коричневых пятен на кистях рук, у другого пигментация занимает значительную часть лица, плеч или зоны декольте. Цвет также различается: от едва заметного бежевого до насыщенного темно-коричневого.
Чаще всего под старческими пятнами подразумевают солнечное, или старческое, лентиго. Это плоские участки округлой или овальной формы с достаточно четкими границами. Они не возвышаются над поверхностью кожи, не болят и обычно не вызывают зуда. Размер составляет от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Такие пятна формируются преимущественно на участках, которые в течение жизни регулярно находились под солнцем: лице, тыльной стороне кистей, предплечьях, плечах.
С возрастом на теле могут появляться и другие образования, которые легко спутать с лентиго. Одно из них — себорейный кератоз. Сначала на коже может возникнуть небольшое желтоватое или коричневое пятно, которое со временем становится более плотным и начинает немного выступать над поверхностью. Иногда кажется, будто образование приклеено к коже. Себорейный кератоз в большинстве случаев носит доброкачественный характер, однако отличить его от других кожных образований сложно.
У пожилых людей также могут встречаться веснушки, или эфелиды, если склонность к ним была с молодости. В отличие от старческого лентиго они светлее, небольшого размера и появляются после пребывания на солнце. Зимой их цвет может бледнеть. Лентиго, напротив, обычно сохраняется независимо от времени года.
Отдельно стоит упомянуть поствоспалительную гиперпигментацию. Темные следы остаются после травмы, ожога, воспаления кожи или некоторых косметологических процедур. Внешне они похожи на возрастные пятна, однако возникают по иным причинам. Со временем такая пигментация может становиться менее заметной.
Не все изменения цвета кожи у пожилого человека связаны с естественным старением. Иногда пигментные пятна возникают на фоне приема лекарств, гормональных изменений или некоторых заболеваний. Кроме того, за обычную пигментацию можно ошибочно принять родинку или другое кожное образование.
Внешних признаков не всегда достаточно, чтобы точно определить происхождение образования. Доброкачественное старческое лентиго обычно развивается медленно, имеет относительно равномерную окраску и не доставляет физического дискомфорта. Если пигментное образование быстро меняет размеры, очертания, становится неоднородным по цвету, возвышается над кожей, кровоточит, шелушится или начинает зудеть, его необходимо показать дерматологу. При необходимости специалист проведет дополнительное обследование.
Когда пигментное пятно требует внимания врача
Большинство старческих пятен безопасны. Но не каждое коричневое пятно на коже связано именно с возрастной пигментацией.
Обязательно покажитесь дерматологу, если пигментное пятно:
- начало быстро увеличиваться;
- изменило форму или цвет;
- стало неоднородным;
- имеет размытые края;
- кровоточит;
- зудит или болит;
- резко появилось в большом количестве.
Причины таких изменений бывают разными. Точно определить их происхождение сможет дерматолог после осмотра.
Как проходит диагностика
Если образовалось новое пятно на коже или уже существующее начало меняться, первый шаг — обратиться к дерматологу. Не пытайтесь самостоятельно определить его природу по картинкам из интернета. Старческое лентиго, родинки и некоторые другие образования внешне схожи, особенно для человека без медицинского образования.
На приеме врач осматривает образование и окружающую кожу, акцентируя внимание на его внешнем виде и произошедших со временем изменениях. Также дерматолог может уточнить, когда появилось образование, менялось ли оно со временем, были ли солнечные ожоги и есть ли другие похожие пигментные пятна на теле.
Следующий этап — дерматоскопия. При необходимости дерматолог использует дерматоскоп. Этот прибор дает увеличенное изображение исследуемого участка и помогает рассмотреть детали, которые невозможно увидеть при обычном осмотре. Процедура занимает несколько минут, не повреждает кожу и не вызывает боли. Во многих случаях этого достаточно, чтобы отличить доброкачественное возрастное пятно от образования, которое требует более пристального внимания.
Если после осмотра и дерматоскопии остаются сомнения, врач может назначить дополнительные исследования. В отдельных случаях проводится биопсия: небольшой фрагмент ткани берут для последующего изучения под микроскопом. Такой анализ позволяет точно определить характер клеточных изменений и исключить злокачественный процесс.
При множественной или необычной пигментации врач также может обратить внимание на общее состояние здоровья. Если есть основания предполагать, что изменения кожи связаны не только с воздействием солнца и возрастом, потребуются консультации других специалистов или дополнительные обследования.
Доброкачественное возрастное лентиго обычно не требует вмешательства. Человек может оставить его как есть или обсудить с врачом способы коррекции, если пигментация доставляет эстетический дискомфорт.
Главное — сначала убедиться, что образование доброкачественное, и только потом заниматься его удалением. Насторожить должны быстрый рост образования, изменение его очертаний или оттенка, кровоточивость и другие необычные проявления. В такой ситуации лучше не откладывать осмотр.
Можно ли убрать старческие пятна
Если пигментные пятна вызваны возрастными изменениями кожи и не представляет опасности, лечение проводится в основном по косметическим показаниям.
Для коррекции возрастной пигментации используют несколько методов. Подходящий вариант подбирают после осмотра с учетом количества и выраженности пигментных пятен, их расположения и особенностей кожи.
Один из способов — лазерная терапия. Во время процедуры энергия лазера поглощается меланином, за счет чего пигмент постепенно разрушается. При этом воздействие направлено преимущественно на измененный участок. Количество сеансов определяет специалист: кому-то достаточно одной процедуры, в других случаях требуется курс.
Для домашнего ухода используют средства с осветляющими компонентами — они не дают мгновенного эффекта и применяются курсом. Конкретное средство и схему использования лучше обсудить со специалистом, поскольку слишком агрессивные составы способны вызвать раздражение и усилить пигментацию.
Универсального способа избавиться от пигментных пятен нет. То, что подойдет одному человеку, может не дать ожидаемого результата другому. Поэтому перед началом процедур стоит сначала выяснить природу пигментации, а затем вместе со специалистом подобрать подходящий способ коррекции.
Как ухаживать за кожей при возрастной пигментации
Полностью предотвратить пигментные изменения невозможно, однако ежедневный уход помогает дольше сохранять ровный тон кожи.
Защита от солнца нужна не только летом на пляже. Ультрафиолет воздействует на открытые участки тела и во время обычной прогулки, поэтому в солнечные дни стоит пользоваться средствами с SPF.
Врачи рекомендуют:
- ежедневно использовать солнцезащитный крем с SPF не ниже 30;
- летом носить головной убор и одежду, закрывающую открытые участки тела;
- избегать длительного пребывания на солнце в самые жаркие часы;
- регулярно увлажнять кожу;
- использовать косметические средства только после консультации со специалистом, если есть выраженная пигментация.
На внешний вид кожи влияет и образ жизни: полноценное питание, достаточное потребление жидкости и отказ от курения помогают поддерживать ее нормальное состояние.
Какие ошибки совершают чаще всего
Попытки быстро осветлить кожу домашними средствами иногда заканчиваются раздражением или ожогом. Вот список наиболее частых ошибок:
- использовать агрессивные отбеливающие средства без назначения врача;
- самостоятельно делать кислоты и химические пилинги;
- пытаться удалить пигментное пятно народными средствами;
- отказываться от солнцезащитного крема после косметических процедур;
- игнорировать изменения цвета и формы пятна.
Помните, что сперва нужно убедиться в безопасности образования, а уже потом выбирать способ его удаления.
Как помогают в пансионате «Живица»
С возрастом ухаживать за кожей сложнее, особенно когда человек ограничен в движении, страдает хроническими заболеваниями или нуждается в постоянной помощи.
В пансионате «Живица» пожилым людям помогают поддерживать ежедневную гигиену, следят за состоянием кожи и вовремя обращают внимание на любые отклонения. Если сотрудники замечают необычные изменения кожи, они сообщают об этом родственникам. Подопечному помогают выполнять назначения врача и соблюдать необходимые гигиенические процедуры.
Ежедневная помощь особенно важна для лежачих и маломобильных людей, которые не всегда могут самостоятельно заметить изменения на теле или рассказать о дискомфорте.
Возникновение пигментных пятен после 50-60 лет встречается часто и обычно не связано с угрозой здоровью. В первую очередь насторожить должны стремительные перемены или неприятные ощущения. Однако любое новое пигментное пятно, изменение его формы, цвета или размеров нельзя оставлять без внимания.
Простые меры профилактики помогают уменьшить влияние солнца и вовремя заметить необычные изменения.
Если вашему близкому человеку сложно самостоятельно ухаживать за собой, обращайтесь в пансионат «Живица» по телефону +7 (495) 152-84-12 или оставьте заявку на сайте.
